Victor Diaconescu

  Acest program de antrenament pentru bărbați a fost conceput pe o perioadă de 12 săptămâni. Programul pentru începători este destinat sa:   -Introduceți corpul la […]

Sincer, mușchii gambei sunt incapatanati și dezvoltarea lor e dureroasa, de aceea majoritatea oamenilor nu se mai concentrează asupra lor. Genetica și o predispoziție la creșterea […]

Evitați aceste alimente pentru a nu va ingrasa! Există multe așa-numite alimente sănătoase pe care oamenii le mănâncă deoarece cred că aceste alimente îi vor ajuta […]

    Dacă începeți brusc să simțiți durere inexplicabilă în fesă, spate sau coapsă, este posibil ca nervul dumneavoastră sciatic să nu se descurce destul de […]