Victor Diaconescu

April 26, 2017
Victor Diaconescu Personal Trainer

15 MINUTE DE ANTRENAMENT PENTRU ABDOMEN

                  Vrei un abdomen puternic? Adăugați acest antrenament de înaltă energie la antrenamentele dvs. și veti intensifica pierderea de grăsimi,  și veti castiga forța musculară. […]
April 26, 2017
Victor Diaconescu Personal Trainer

10 ALIMENTE PENTRU O STARE BUNA SI PLINA DE ENERGIE

                  Doriți să vă imbunătațiti starea de spirit și energia? Nutrienții din aceste alimente vă vor face să simțiți excelent.     Tomate: Bogate în […]
April 25, 2017

7 EXERCITII PENTRU FESIERI FERMI SI TONIFIATI

Deși este posibil să nu aveți întotdeauna timp pentru sala de gimnastică, puteți sa va luati cinci minute pentru a va lucra fesierii. Cea mai bună […]
April 25, 2017
Victor Diaconescu Personal Trainer

5 MOTIVE SA MERGETI LA SAUNA PENTRU A VA RECUPERA

  Elimină toxinele                Chiar dacă transpirați zilnic, transpirația profundă indusă de o saună vă ajută să vă spălați și de mai multe toxine. Intrăm în […]