Victor Diaconescu

February 19, 2017
Victor Diaconescu Personal Trainer

5 EXERCITII SIMPLE PENTRU UN BUST FERM SI FRUMOS

                  Chirurgia nu este singura modalitate de a mări dimensiunea sanilor – de fapt  exercitiile facute  în mod corect este cel mai sigur mod de […]
February 18, 2017
Victor Diaconescu Personal Trainer

4 MISCARI PENTRU UN FUND PUTERNIC SI TONIFIAT

  Aceste mișcări pentru fund sunt perfecte.   Gata să lucrezi  fundul tău? Aceste mișcări sunt exact ceea ce ai nevoie! Fesierii sunt muschi mari: De […]
February 18, 2017
Victor Diaconescu Personal Trainer

ÎMBUNĂTĂȚEȘTE-ȚI ÎMPINSUL DE LA PIEPT ȘI CONSTRUIEȘTE-ȚI UN PIEPT MASIV

  Aproape toți oamenii care s-au antrenat vreodată într-o sală de sport au încercat impinsul la bancă, un lucru normal, pentru că impinsul la banca este […]
February 18, 2017
Victor Diaconescu Personal Trainer

8 EXERCITII PENTRU UN POSTERIOR DE INVIDIAT

                 Există o mulțime de castiguri daca va antrenati  zi de zi, care depășesc în mod clar un fizic bun. Pentru început, există  sanatatea ta, […]