Fitness

March 4, 2017
Victor Diaconescu Personal Trainer

ANTRENAMENT FULL BODY IN 10 MINUTE- FA-L ORIUNDE FARA NICI UN ECHIPAMENT

  Pentru arderea calorilor in exces pentru a modela corpul așa cum it dorești, oamenii petrec mult din timpul lor liber. Cu toate acestea, există programe […]
March 7, 2017
Victor Diaconescu Personal Trainer

5 EXERCIȚII PENTRU DIFERITE ZONE ALE ABDOMENULUI

  Greutatea excesivă în zona stomacului este primul lucru pe care oamenii il observa la cei care au castigat recent in greutate. Poate că volumul stomacului […]
March 9, 2017
Victor Diaconescu Pesonal Trainer

CUM SA ITI LUCREZI MUSCHII OBLIQUES, FESIERII SI PICIOARELE CU UN SINGUR EXERCITIU

                   Pregateste-te pentru a lucra mijlocul, picioarele, si fundul – toate în timp ce faceti stretching pentru umeri și spate, și obțineti si ritmul […]